Bundan yakşalık 3 ay öncesinde kilom 90 na varınca bedenimde bir takım rahatsızlıklar hissetmeye başladım. Bunların en belirgini, erken ve aşırı yorgunluk ve her yemekten sonra göğsümde meydana gelen hafif uyuşmaları örnek verebilirim. Fiziksel olarak göbek çevremin 100 cm olması da bir çok aktiviteleri yerine getirmekte, zorlanmama neden oluyordu. Örneğin çorabımı giyerken eskisine göre çok zorlanıyordum. Kısa mesafe yürüyüşlerde kalbimin çok hızlı bir şekilde atması ve nefes nefes kalıyor olmam son zamanlarda beni bir hayli tedirgin etmişti. Bütün bunların neticesinde kilolarımdan kurtulmaya karar verdim.

Ancak kilo vermek benim için çok zor bir olaydı. Çünkü yemeğe düşkün biriyim. Özellikle sevdiğim yiyeceklerden vazgeçmeden kilolarımı kontrol etmenin yolunu bulmam gerekiyordu. Bu aşamada karşıma Herbalife çıktı. Uzun bir araştırma döneminden sonra denemeye karar verdim. Önce Formül 1 ve bitkisel çayı ile yola koyuldum. Düzenli ve kararlı bir şekilde kullanmaya başladım. Zira kilo kontrolünde düzenli ve kararlı olmak çok önemlidir.  Günün 2 öğünde Formül 1 ile beslenmeye ve aralarda da bitkisel çayını kullanmaya başladım. Bu iki üründen son derece memnun kaldım.  Diğer kalan öğünde ise de sevdiğim yemekleri yemenin tadına vardım. Çünkü günde 1 öğün dahi olsa sevdiğim yiyeceklerden mahrum kalmamak beni son derece memnun ettimişti.

Zaman içinde doyum noktamın da düşmeye başladığını fark ettim. Önceleri 2 ekmek ile hissettiğim doygunluk oranı zamanla 1 ekmekle ve şimdilerde yarım ekmekle hissetmeye başladım. Bir süre sonra lif tabletlerini denemeye karar verdim. Lif tabletleri düzenli kullanımdan sonra fazla yediğim yemeklerin beni rahatsız etmediğinin farkına vardım. Özellikle aralarda içtiğim çay enerji düzeyimi arttırmıştı.

Geçen ay çay toplamak için memleketim Arhavi’ye gitmiştim. Bilenler bilir çay toplamak hayli zor ve yorucu bir iştir. Tam bu esnada Liftoff tabletlerini kullanmaya başladım. Sabah ve öğlen yarım tablet liftoff suda eriterek kullanıyordum. Bedenime vermiş olduğu büyük bir ferahlığın  yanında enerji düzeyimi gün boyunca zirvede tutması beni çok sevindirmişti. Çünkü enerji düzeyi fazla kilolara sahip insanların en büyük sıkıntısıdır. En azından benim öyleydi.

Bütün bunların sonuncunda son geldiğim nokta aynen şu şekilde:

Kilo : 90 kg.  —-> 80 kg.
Göbek Ölçüsü : 100 cm —-> 87 cm
Vücut Yağ Oranı :  %27 —–> %20
Benden Kitle İndeksi :  31,14 —-> 27,68

3 aylık kilo kontrolü sonucunda bu neticeyi aldım. Ve daha yolun başında olduğuma inanıyorum. Durmak yok yola devam felsefesi ile ideal vücut ölçülerime sağlıklı beslenerek gelmeyi hedefliyorum. Bu konuda Herbalife’ın tüm ürünlerine güveniyorum ve yemek yiyen herkese gözü kapalı tavsiye edebilirim.